在头发健康的问题当中最常见的一种就算得上是头皮屑了。那么在这日渐寒冷的冬季，又格外的干燥，会导致头皮屑大量的增长，这样就使得这常见的问题变得更加的明显!所以武汉美发学校今天就来教大家如何处理冬天头屑比较多的情况，让我们一起来看看吧：

 

　　对于头皮屑的产生，一般的人一定会觉得是头皮的健康问题造成的，这也符合冬季头皮屑多的现象。因为在冬天里，空气干燥，而且温度比较低，头皮受到温度的刺激，所以会出现一些异常的反映，最明显的一种表现方式就是产生大量的头皮屑!

 

　　美容培训网美发学校想告诉大家，头皮屑的产生其实是皮肤的污垢，说详细点就是表皮的角质层不断的剥落面而产生的，也可以理解成是新陈代谢造成的，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。生理性的头皮屑量比较少，不需要特别的在意，可是如果是病理性的，那么美发学校提醒大家一定要注意了!

 

　　头皮的细胞就和自己的皮肤一样有着新陈代谢的过程。在基底层细胞增殖后，随着时间慢慢成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。所以在这个过程中，如果出现了问题，比如头皮细胞成熟的过程不是很完全，就会以片状的方式剥落。譬如年纪大的老人、营养不良的人、接受化学治疗的人或着得了干癣的病人，头皮屑增多的原因就属于后者。

 

　　针对病理性的头皮屑，特别是在冬天头皮屑教多该怎么办呢?武汉美发学校建议大家首先要做的就是护理自己的头发，及时的排除病因，接下来迅速的对头发进行正确的养护。

 

　　那么具体该怎么做呢?美发学校建议要勤洗头，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头能及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，这样去做的话能明显减少头屑的产生，而且还可以有效增加头发的易梳性和光滑程度。相反的，要是长时间不洗头的话，头发不但肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

 

　　要想拥有健康且没有头屑的秀发，美容培训网美发学校认为还应养成良好的饮食习惯。平时要多吃一些碱性食物，像牛奶啊、蔬菜水果之类的，尽量不要吃太多酸性的食物、油炸食品还有甜食。如果头屑很严重的话，一定不要吃辛辣和刺激性食物，像辣椒、芥末、生的葱蒜、烟酒，当然还有咖啡和糖。